ရှားစောင်းလက်ပါတ်ပင်၊ဂွေးတောက်ရွက်နဲ့ပင်စိမ်းပင်အစွမ်း
ရုတ်တစ်ရက် အောက်စီဂျင် လျော့ကျသွားလျှင်ဂွေးတောက်ရွက် ၃ ရွက်လောက်ကို
သန့်သန့်ဆေး လက်ထဲပွတ်ချေပြီး အနံ့ကိုရှူပေးရင် အောက်စီဂျင် ချက်ချင်းပြန်တက်ပါတယ်နော်
အဘွား တစ်ယောက် အောက်စီဂျင်ထိုးကျသွားလို့ ဂွေးတောက်ရွက်ကိုပြုတ်ပီး
အငွေ့ကိုအဆုတ်ထဲထိရောက်အောင်ရှူလိုက်တာမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း၈၀ကနေ ၉၃ ပြန်တတ်သွားတယ်
အသက်ရှူကျပ်သူများစမ်းကြည့်နော်
ဖတ်ရတဲ့ ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတလေးမျှဝေပေးတာပါ
ရုတ်တရက် အသက်ရှုကြပ်လာပြီးအောက်စီဂျင်လဲ မရခဲ့သေးရင်ပင်စိမ်းရွက်ကိုထောင်းပြီး အရည်ကို ဆားခတ်ပြီးသောက်ပေးပါ..
ပင်စိမ်းပင်က နာရီပေါင်း၂၀ကြာအောင် အောက်ဆီဂျင်ကို ထုတ်လွှတ်ပေးနိုင်ပါတယ်….
ရှားစောင်းလက်ပတ်ပင် နဲ့ ပင်စိမ်းပင် က အိပ်ခန်းထဲထားအိပ်ရင် အောက်ဆီဂျင်အပေးနိုင်ဆုံးလို့ အကြံပေးတဲ့ သူများကိုလဲ လေးစားမိပါတယ်.
ကဲ မနက်ဖြန် သွားဝယ်ကြမယ်နော် သတိလက်လွတ်ဖြစ်နေတဲ့ တန်ဘိုးရှိ ဈေးသက်သာလေးမို့ လိုက်လုပ်ကြရအောင်နော် ..
ညဘက်တွေမှာ Oxygen ထုတ်ပေးတဲ့အပင်လေးတွေ အကြောင်းကိုလဲ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်နော် …..
နောက်ထပ် အောက်စီဂျင် အမြန်ပြန်တက်နည်း
အောက်စီဂျင် 90 အထိ ကျသွားချိန် အိုးလည်း ဘယ်လိုမှ မရခဲ့ချိန်
ကြက်ဥ အစိမ်း ၁ လုံးကို အကာ အနှစ်ဖောက်ထည့်ပါ ဆား အနည်းငယ်သကြား ၁ ဇွန်း သံပုရာသီး ၁ လုံး
ညှစ်ထည့်ပြီး မွှေပါ ပြီးရင် ရေနွေးအနည်းငယ်ပါ ထပ်ထည့်ပြီး ရောမွေပါ အမြုတ်ထသည်အထိ မွှေပြီးသောက်လိုက်တာ 90 မှ 94 အထိ တက်ပါတယ်.
နောက်ထပ် အောက်ဆီဂျင် အရေးပေါ်လိုလို့ မရခဲ.ရင်ရေနွေးအိတ်ကို ကျောမှာ ကပ်ပေးပါချက်ချင်း သိသာတယ်နော်
အရေးကြီးလူနာ အောက်ဆီဂျင် ကျလာအောက်ဆီဂျင် ရှူဖို့လိုတဲ့အခါ ဘယ်မှာမှ ရှာလို့မရပါဘူး။
အဲ့ဒီတော့ ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ?
1-ရေနွေးငွေ့ ရှူပါ
2မှောက်ပြီး နေပါ.
လူနာတစ်ယောက် အောက်ဆီဂျင် Spo2-87_88 ပဲရှိတယ်
အောက်ဆီဂျင် ရှာမရ ရေနွေးငွေ့ ရှူပြီး မှောက်နေခိုင်းလိုက်တယ်
အောက်ဆီဂျင် ပြန်တိုင်းတော့ 94_95 ဖြစ်လာတယ်အနံ့ မရတော့ဘူး ဖြစ်လာပြီဆိုရင် ရေနွေးငွေ့ကို
တစ်နေ့သုံးကြိမ် ရှူပါလို့ စေတနာ ရှေ့ထားပြီး ပြောချင်ပါတယ်…..
*အရေးပေါ် အောက်ဆီဂျင်ကျရင် *
(၁) မိနစ် ၃၀ မှောက်လျက်နေပါ။
(၂) မိနစ် ၃၀ ညာဘက်ကို စောင်းပြီး လှဲနေပါ။
(၃) မိနစ် ၃၀ ထိုင်လျက်နေပါ။
(၄) မိနစ် ၃၀ ဘယ်ဘက်ကို စောင်းပြီး လှဲနေပါ။
(၅) ပြီးရင် နံပါတ် ၁ ကနေ ပြန်စလုပ်ပါ။
ဘာကြောင့် အပြင်ထွက်ထွက် Mask တပ်ပါ 😷
ရေနွေးဆူဆူ … အငွေ့ရှုလို့
ဆားရည်ငုံကျင်း …အာခံတွင်းမှ
ကြက်သွန်ကိုကိုက် … အသာရှိုက်ကာ
အဟာရလို … ကြက်ဥမြိုလို့
စွတ်ပြုတ်ကိုသောက် … အနံ့မပျောက်အောင်
လေရှုကိုကျင့် … စိတ်ဓါတ်မြှင့်ကာ
အပြင်မသွား … အိမ်မှာနားလို့
ကိုဗစ်ရန်ကို … တွန်းလှန်ကြစို့ …… ။
Credit #နွယ်ငြိမ်းခိုင်ဗဟုသုတအနေဖြင့် ပြန်လည်မျှဝေပါသည်။
————
ရွားေစာင္းလက္ပါတ္ပင္၊ေဂြးေတာက္႐ြက္နဲ႔ပင္စိမ္းပင္အစြမ္း
႐ုတ္တစ္ရက္ ေအာက္စီဂ်င္ ေလ်ာ့က်သြားလွ်င္ေဂြးေတာက္႐ြက္ ၃ ႐ြက္ေလာက္ကို
သန႔္သန႔္ေဆး လက္ထဲပြတ္ေခ်ၿပီး အနံ႔ကိုရႉေပးရင္ ေအာက္စီဂ်င္ ခ်က္ခ်င္းျပန္တက္ပါတယ္ေနာ္
အဘြား တစ္ေယာက္ ေအာက္စီဂ်င္ထိုးက်သြားလို႔ ေဂြးေတာက္႐ြက္ကိုျပဳတ္ပီး
အေငြ႕ကိုအဆုတ္ထဲထိေရာက္ေအာင္ရႉလိုက္တာမိနစ္အနည္းငယ္အတြင္း၈၀ကေန ၉၃ ျပန္တတ္သြားတယ္
အသက္ရႉက်ပ္သူမ်ားစမ္းၾကည့္ေနာ္
ဖတ္ရတဲ့ က်န္းမာေရး ဗဟုသုတေလးမွ်ေဝေပးတာပါ
႐ုတ္တရက္ အသက္ရႈၾကပ္လာၿပီးေအာက္စီဂ်င္လဲ မရခဲ့ေသးရင္ပင္စိမ္း႐ြက္ကိုေထာင္းၿပီး အရည္ကို ဆားခတ္ၿပီးေသာက္ေပးပါ..
ပင္စိမ္းပင္က နာရီေပါင္း၂၀ၾကာေအာင္ ေအာက္ဆီဂ်င္ကို ထုတ္လႊတ္ေပးႏိုင္ပါတယ္….
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပင္ နဲ႔ ပင္စိမ္းပင္ က အိပ္ခန္းထဲထားအိပ္ရင္ ေအာက္ဆီဂ်င္အေပးႏိုင္ဆုံးလို႔ အႀကံေပးတဲ့ သူမ်ားကိုလဲ ေလးစားမိပါတယ္.
ကဲ မနက္ျဖန္ သြားဝယ္ၾကမယ္ေနာ္ သတိလက္လြတ္ျဖစ္ေနတဲ့ တန္ဘိုးရွိ ေဈးသက္သာေလးမို႔ လိုက္လုပ္ၾကရေအာင္ေနာ္ ..
ညဘက္ေတြမွာ Oxygen ထုတ္ေပးတဲ့အပင္ေလးေတြ အေၾကာင္းကိုလဲ ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္ …..
ေနာက္ထပ္ ေအာက္စီဂ်င္ အျမန္ျပန္တက္နည္း
ေအာက္စီဂ်င္ 90 အထိ က်သြားခ်ိန္ အိုးလည္း ဘယ္လိုမွ မရခဲ့ခ်ိန္
ၾကက္ဥ အစိမ္း ၁ လုံးကို အကာ အႏွစ္ေဖာက္ထည့္ပါ ဆား အနည္းငယ္သၾကား ၁ ဇြန္း သံပုရာသီး ၁ လုံး
ညႇစ္ထည့္ၿပီး ေမႊပါ ၿပီးရင္ ေရေႏြးအနည္းငယ္ပါ ထပ္ထည့္ၿပီး ေရာေမြပါ အျမဳတ္ထသည္အထိ ေမႊၿပီးေသာက္လိုက္တာ 90 မွ 94 အထိ တက္ပါတယ္.
ေနာက္ထပ္ ေအာက္ဆီဂ်င္ အေရးေပၚလိုလို႔ မရခဲ.ရင္ေရေႏြးအိတ္ကို ေက်ာမွာ ကပ္ေပးပါခ်က္ခ်င္း သိသာတယ္ေနာ္
အေရးႀကီးလူနာ ေအာက္ဆီဂ်င္ က်လာေအာက္ဆီဂ်င္ ရႉဖို႔လိုတဲ့အခါ ဘယ္မွာမွ ရွာလို႔မရပါဘူး။
အဲ့ဒီေတာ့ ဘယ္လိုလုပ္ၾကမလဲ?
1-ေရေႏြးေငြ႕ ရႉပါ
2ေမွာက္ၿပီး ေနပါ.
လူနာတစ္ေယာက္ ေအာက္ဆီဂ်င္ Spo2-87_88 ပဲရွိတယ္
ေအာက္ဆီဂ်င္ ရွာမရ ေရေႏြးေငြ႕ ရႉၿပီး ေမွာက္ေနခိုင္းလိုက္တယ္
ေအာက္ဆီဂ်င္ ျပန္တိုင္းေတာ့ 94_95 ျဖစ္လာတယ္အနံ႔ မရေတာ့ဘူး ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ ေရေႏြးေငြ႕ကို
တစ္ေန႔သုံးႀကိမ္ ရႉပါလို႔ ေစတနာ ေရွ႕ထားၿပီး ေျပာခ်င္ပါတယ္…..
*အေရးေပၚ ေအာက္ဆီဂ်င္က်ရင္ *
(၁) မိနစ္ ၃၀ ေမွာက္လ်က္ေနပါ။
(၂) မိနစ္ ၃၀ ညာဘက္ကို ေစာင္းၿပီး လွဲေနပါ။
(၃) မိနစ္ ၃၀ ထိုင္လ်က္ေနပါ။
(၄) မိနစ္ ၃၀ ဘယ္ဘက္ကို ေစာင္းၿပီး လွဲေနပါ။
(၅) ၿပီးရင္ နံပါတ္ ၁ ကေန ျပန္စလုပ္ပါ။
ဘာေၾကာင့္ အျပင္ထြက္ထြက္ Mask တပ္ပါ 😷
ေရေႏြးဆူဆူ … အေငြ႕ရႈလို႔
ဆားရည္ငုံက်င္း …အာခံတြင္းမွ
ၾကက္သြန္ကိုကိုက္ … အသာရႈိက္ကာ
အဟာရလို … ၾကက္ဥၿမိဳလို႔
စြတ္ျပဳတ္ကိုေသာက္ … အနံ႔မေပ်ာက္ေအာင္
ေလရႈကိုက်င့္ … စိတ္ဓါတ္ျမႇင့္ကာ
အျပင္မသြား … အိမ္မွာနားလို႔
ကိုဗစ္ရန္ကို … တြန္းလွန္ၾကစို႔ …… ။
Credit #ႏြယ္ၿငိမ္းခိုင္ဗဟုသုတအေနျဖင့္ ျပန္လည္မွ်ေဝပါသည္။
